Sinopsis

Valoración personal

Querida incertidumbre se presenta como un libro de autoayuda pero sin serlo totalmente. O eso dice la autora, sin embargo, lo es. Cambian las formas pero sigue siendo un libro en el cual el mensaje central es qué y cómo hacer para mejorar tu vida. O a lo mejor estoy relativizando un poco.

Me explico.

El libro a través de la historia de vida de la protagonista nos habla de las señales que nos da nuestro cuerpo y nuestra mente y que muchas veces nos bloquea y nos paraliza de cara a conseguir sacar lo mejor de nosotros mismos.

La diferencia de éste libro de cara a los otros de autoayuda es que no nos dice que en la fuerza de voluntad está el cambio si no que está en saber qué sentimos y en qué momentos y trabajar con eso. El miedo nos paraliza pero tenemos que averiguar porqué sentimos miedo y como trabajar con ello para que nos favorezca en vez de ser una carga en nuestra vida.

También nos explica como biológicamente estamos condicionados a ser más o menos pesimistas y cómo en un 40% la búsqueda de la felicidad corre a nuestro cargo. Es decir, tal vez estamos condicionados en un 60% en ser negativos pero con el otro 40% trabajamos nosotros. Haciendo cosas que nos gusta, que nos apasiona, que nos motiva e interesa.

Por eso no es tampoco un libro de autoayuda como la mayoría. De hecho, una de las cosas positivas de este libro es que la autora nos va dando claves, capítulo tras capítulo, de que nos conozcamos más y mejor, que nos demos cuenta de que si lo que hacemos nos hace felices o no e intentemos cambiarlo. Pero no nos dice que hay una forma de ser felices y cómo llegar a serlo, al fin y al cabo los caminos fáciles y únicos no existe, cada persona es un mundo distinto.

Pero lo que más me ha gustado de éste libro es que la autora utiliza su vida, su historia, sus mejores y peores momentos para ayudarnos a descubrirnos. Y su vida es emocionante. Son esas historias las que hicieron que me enganchase al libro y lo leyese. De hecho, la parte de la caída libre que podéis leer en la sinopsis es brutal y es una experiencia vital en su vida, un antes y un después que al principio parecía imperceptible.

Título: Querida incertidumbre: te lo debo todo | Autora: Hana Kanjaa | Editorial: Conecta | Páginas: 224 | ISBN: 978-8416883103 | Precio: 16,90€

Si os gustan los libros de autoayuda, éste os encantará. Si no, también os puede resultar interesante por la vida de Hana Kanjaa que ocupa gran parte de la mitad del libro, lo que hace que te enganches. De todas formas, no te esperes que tras leerlo te haya solucionado la vida porque no es la misión de éste libro. Su misión es ayudarte pero no a dártelo todo en bandeja de plata y eso hace que su mensaje sea más veraz, más útil y más cierto.